大胸筋と三角筋を大きくすると、たくましく見えますよ。

男らしい、逞しい体とはどんな体でしょうか？
私の考えでは、まず胸板が厚い、肩幅が広くてがっしりしている
体だと思います。

体感が太く大きくなると、たくましく見えるんですね。
特に、胸板の厚い体は男にとって憧れです。

ぶちゃけ、少々お腹が出ていても、胸板が厚い方が女性から
見てもたくましく、男らしく見えます。

だから私の筋トレの第一目標は、大胸筋を鍛えて厚い胸板を
手に入れること。

そのためには、腕立て伏せやダンベルフライなどを頑張って
やってます。

でも、自宅での筋トレで大胸筋肥大を目指すのは、結構大変です。
だから、効果的に短時間に効果を出すために、いろんなグッズを
持っています。

筋トレマニアって、いろんなグッズを揃えるのも好きなんですよね。
私の場合、最近ハマっているのは「バーンマシン」です。

今までいろんな筋トレ器具を使ったけど、その中でも最高に
買ってよかったと思える筋トレグッズです。

マジで、短期間で大胸筋肥大できますよ。